How my Story began
Ich bin Klaudia – Ordnungscoachin, Bewegungsmensch, Öleliebhaberin und vor allem: Wegbegleiterin mit Herz.
Ich glaube daran, dass echtes Wohlbefinden entsteht, wenn Körper, Geist und Umgebung im Einklang sind. Deshalb verbinde ich in meiner Arbeit sanfte Bewegung (wie Yin Yoga & Pilates), achtsame Raumgestaltung und die natürliche Kraft ätherischer Öle zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Ich begleite Menschen dabei, wieder mehr Verbindung zu sich selbst zu spüren – durch Klarheit, Struktur und bewusste Rituale im Alltag. Nicht perfekt, sondern ehrlich. Nicht starr, sondern lebendig.
Du musst nicht alles auf einmal verändern. Du darfst klein anfangen. Und du musst es nicht allein tun.
Ich bin da – mit offenem Ohr, klarem Blick und einer großen Portion Mitgefühl.
Yin Yoga Ausbildung
Mein Weg in die faszinierende Yogawelt begann bereits vor über 15 Jahren in diversen Kölner Yogastudios.
Zunächst nur als Teilnehmerin bin ich als wunderbarer Ausgleich zu Studium, Arbeit und vielen sportlichen Aktivitäten vorerst beim Vinyasa Yoga eingestiegen und auch lange Zeit dort verblieben. Bis mich eines Tages meine Yogalehrerin auf den Yin Yoga Kurs aufmerksam gemacht hat. Neugierig besuchte ich den Kurs -und was soll ich sagen- es tat mir so RICHTIG gut! Neben meinem lauten, schnellen und stressigen Alltagsleben konnte ich endlich mal zur Ruhe kommen. Abschalten, entspannen, mich fallen lassen, durchatmen. Mich und meinen Körper besser kennenlernen, lernen auf meine innere Stimme zu hören und mir etwas Gutes tun.
Und so beschloss ich mich im Herbst 2023 dann dazu eine Yin Yoga Ausbildung im Yogahäuschen Aachen zu absolvieren.
Seitdem gebe ich in mehreren Studios meine Yin Yoga Kurse sowie meine vielfältigen Specials und Workshops
Modul Magic Touch
Im Januar 2024 absolvierte ich dann noch das Zusatzmodul „Magic Touch“ im Yogahäuschen Aachen.
In diesem Modul wurde verstärkt der Einsatz von Stimme, Dharma Talk, Musik, Klanginstrumenten, Ölen und Massagen geschult.
Seit dem Abschluss dieses Moduls lasse ich mein Wissen über die Berührungen auf all diesen Ebenen aktiv in meine Einheiten einfließen.
Somit kommen die Schüler-/innen wöchentlich in den Genuss diesen magischen „Touch“ mit Körper, Geist und Seele zu erfahren.
Pilates Ausbildung
Bevor ich 2010 als Studentin überhaupt in die Yogawelt eingetaucht bin, habe ich mein ganzes Leben lang Ballett getanzt.
Dieser Teil meines Lebens ist dann während des Studiums leider etwas zu kurz gekommen, doch die Leidenschaft ist immer geblieben.
Als ich dann als Ausgleich zum Yin Yoga immer mal wieder kräftigende Pilateseinheiten besucht hatte flammte die alte Passion wieder in mir auf.
Mit dem Hintergrund meiner jahrelangen Ballett-und Yogaerfahrung entstand in mir die Idee eines neuen Kursformates.
Eine wundervolle und vorallem kraftvolle Mischung aus Pilates, Ballet und Yoga Flow.
Somit habe ich mich im Juli 2025 dazu entschieden zusätzlich noch eine Pilatesausbildung zu absolvieren.
Seitdem gibt es also auch meine Kurse „Strong Core Bliss“ und „Power Pilates Glow“ in welchen wir uns gezielt auf unsere starke Körpermitte fokussieren und diese dementsprechend trainieren.
Letztlich ist es aber ein stärkendes Ganzkörpertraining welches sowohl Körper, Geist als auch Seele in Einklang bringt.
Abschluss Ordnungscoach
Derzeit befinde ich mich in der Ausbildung zur zertifizierten Ordnungscoachin. Schon jetzt wächst mit jedem Schritt meine Begeisterung dafür, wie sehr äußere Ordnung innere Klarheit schenken kann. Bald begleite ich Menschen dabei, Raum zu schaffen – für das, was wirklich zählt.
